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노동력 모자란데, 주4일제 파격 실험…독일기업 45곳의 역발상
1일(현지시간)부터 독일의 45개 기업이 주4일 근무제를 시행하고 있다. 임금 수준은 유지하면서 하루를 더 쉬는 방식이다. 노동력 부족과 임금 상승으로 역성장의 늪에 빠진 독일의
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“작심삼일 120번 하면 1년, 무의식 입력 땐 저절로 행동”
━ 새해 작심삼일 그만, 금주·운동할 결심 체험기 서울 시내 대형서점 문구 코너에서 한 고객이 새해 다이어리를 고르고 있다. [연합뉴스] “작심삼일이 될지언정 ‘갓생’ 좀
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“당 떨어져” 믹스커피 한잔…이게 내 집중력 도둑이었다 유료 전용
휴대전화를 들여다보지 않고 집중하는 시간이 채 10분도 안 된다면? 일하다 말고 쇼핑 앱을 둘러보고 있다면? 그렇다면, 집중력 저하가 맞습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 집중력,
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11시간 앉으면 사망 위험 급증… 폼 안 나도 ‘쪼그려 앉기’ 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 “앉기는 새로운 흡연”이라는 말이 있다. 좌식 생활의 위험성을 강조하는 문구로 많은 언론의 헤드라인을 장식해왔다. 실제로 하루 종일
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[Cooking&Food] 한국인 30세 이상 성인 6명 중 1명은 당뇨병 … 혹시 나도?
중앙일보 쿠킹, 잘 먹는 것에 대한 올바른 정보와 해결책 제안하는 ‘블루체크 캠페인’ 시작 20·30대 젊은 당뇨병 환자도 급증 나쁜 식습관과 과체중 등으로 발병 하루 30분 운
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당신의 혈당, 안녕하십니까…나도 모르게 위협받고 있다면 [쿠킹]
■ 블루체크(Blue Check) 캠페인 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 5명의 전문가로 구성된 자
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"탈모 치료 혁신적 전환점"…모발 성장 촉진하는 효소 찾았다
사진 서울대병원 국내 연구팀이 전 세계적으로 가장 흔한 탈모 유형인 안드로겐성 탈모의 치료 기전을 규명했다. 서울대병원은 피부과 권오상 교수, 이승희 박사 연구팀은 미토콘드리
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승마 문턱 낮춘 한국마사회, 백마디 말(言)보다 큰 힐링 선사하는 한 마리 말(馬)
한국마사회 재활승마 참여자와 자원봉사자들 기원전 3천년 경부터 사람과 함께해온 말은 노동력을 제공하는 가축이자 가장 빠른 이동수단이었다. 이제 말은 노동력 대신 레저를 통해 인간
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연례행사? 또 트레이드설 나온 김하성
샌디에이고 파드리스 김하성. AP=연합뉴스 이제는 연례행사다. 김하성(28·샌디에이고 파드리스)의 트레이드 가능성이 또 제기됐다. 다만 어느 때보다 이적 가능성이 높은 것도 사실
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"근로소득도 늘렸다" 오세훈표 안심소득 실험 놀라운 변화
오세훈 서울시장이 20일 오전 서울 중구 동대문디자인플라자(DDP)에서 열린 2023 서울 국제 안심소득 포럼에서 환영사를 하고 있다. [연합뉴스] 국내 최초 소득 보장 정책 실
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“숏다리” 김광석도 탈 수 있다, 심장 터지는 ‘두둥 두둥’ 비밀 유료 전용
지난여름 BBC의 홈페이지를 보다 눈이 휘둥그레졌답니다. 영국 컴브리아주(州)에 사는 83세 여성이 세계 최대의 모터사이클 할리데이비슨을 타고 환호했다는 기사였죠. 영상을 보니
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[건강한 가족] 우울·불안 시달리는 난임·암·치매 환자, 맞춤형 멘털 케어로 꾸준히 관리
병원 탐방 일산차병원 정신건강의학과 일산차병원은 정신건강의학과와 유방암센터, 분만센터, 난임센터 등 여러 진료과 의료진이 협력해 생애주기별 정신 건강 의료서비스를 제공한다.
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퇴행성 관절염 못 고친다? 연골 되돌리는 약 나온다 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 한때 ‘퇴행성 관절염’이라고 불렸다. 관절을 서서히 옥죄어 꼼짝 못하는 고통으로 몰아넣는 병이다. 우리나라 여성 노인 절반에게서 삶의 활력
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[건강한 가족] 출산 후 생기는 당뇨, 체중 감량하면 위험 낮아져
병원리포트 문준호·장학철 분당서울대병원 내분비대사내과 교수팀 당뇨병의 원인 중 하나로 꼽히는 출산을 여러 번 했더라도 출산 후 체중을 감량하면 당뇨병 위험을 낮출 수 있다는
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만점자보다 14점 높았다, 1개 틀린 전국수석 "서울대 의대 지원"
2024학년도 대학수학능력시험(수능)에서 표준점수 합산 449점을 받아 전국 수석을 차지한 이동건(19)씨. 사진 이씨 2024학년도 대학수학능력시험(수능)에서 전국 수석을 차지
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[아이랑GO] 공부부터 인간관계까지 스스로 해결하는 힘 키우려면
책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이
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화 잔뜩 났던 민원인, 결국 악수하며 귀환…이런 공무원도 있다 [2023 청백봉사상]
행정안전부와 중앙일보가 공동 주최하고 JTBC·NH농협은행이 후원하는 ‘제47회 청백봉사상 시상식’이 4일 오후 서울 마포구 중앙일보홀에서 열렸다. 청백봉사상은 창의성을 발휘해
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운동 싫어하는 건 '뇌 탓'이었다…"달력에 운동시간 쓰세요" 왜
‘더, 마음’ 섹션에서 여러분의 단단한 마음을 응원하며 매주 한 권의 책을 추천합니다. 이번 주는 『운동의 뇌과학』(현대지성)입니다. 운동의 순기능을 과학적으로 깊이 있게 들여다
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그룹엠코리아, ‘2023년 대한민국 일하기 좋은 기업’ 인증
세계 1위 글로벌 미디어 전문회사인 그룹엠코리아(GroupM Korea)가 글로벌 기업문화 조사 기관 GPTW 코리아(Great Place to Work® Korea)가 주관하는
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1만원으로 ‘폭풍 타자’ 해방…IT 기자는 AI 이렇게 씁니다 유료 전용
Today’s Topic IT 기자들은 AI를 이렇게 씁니다. ‘66% vs 1.4%’. 경영 컨설팅기업 닐슨노먼그룹에 따르면, 생성 AI를 사용했을 때 근로자들의 생산성이
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[최종학의 경영산책] 스스로 판단하라는 IFRS, 중견·중소 기업에 스트레스
최종학 서울대 경영학부 교수 지난 몇 년간 회계감사에 대한 기업들의 반발이 심하다. 올바른 회계처리가 무엇인지를 두고 기업과 회계법인 또는 회계법인들끼리 다투는 경우도 있었다.
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영진전문대, 즐기면서 배우는 러닝 페스티벌 개최
영진 러닝 페스티벌(YJU Learning Festival)의 일환으로 개최된 공모전에 입상 학생들이 대학 관계자와 기념촬영을 하고 있다. “나는 교수님들께서 진도를 나간 후부터
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[서경호 논설위원이 간다] “인생 성취의 8할은 운…골고루 운 나누는 게 국가 역할”
━ 『경제학이 필요한 순간』 펴낸 의사 출신 경제학자 김현철 교수 서경호 논설위원 김현철(46) 홍콩과학기술대 경제학과 교수의 『경제학이 필요한 순간』을 읽고 나니, 다소
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"Z세대, 역대 가장 외로운 직장인"…'치명적' 경고 나온 이유
지난 2020년 대학을 졸업한 피쳇(23)은 뉴질랜드의 홍보회사가 첫 직장이었다. 일주일에 네 번 회사로 출근하던 그는 코로나19 팬데믹(세계적 감염병 대유행) 상황이 되자 주